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E-book Desacelera - Organizando a vida com humanidade e leveza

  • ISBN:

    9786558104001

  • Edição: 1|2025
  • Editora: Benvirá

Gabriela Brasil

R$  49,90
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42215927
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Este livro reflete sobre a necessidade de desacelerar em um mundo frenético. A autora explora os impactos do cansaço e da auto-otimização, propondo uma Organização Centrada no Humano que valoriza o essencial e promove equilíbrio e bem-estar.
  • Formato: Bookshelf
  • Páginas: 224
  • Publicação: 07/10/2024

É possível navegar serenamente em um mundo acelerado?

Neste livro, Gabriela Brasil reflete sobre a importância de desacelerar e repensar o ritmo cada vez mais frenético do nosso dia a dia. Utilizando a própria experiência e observações feitas ao longo da carreira, a autora explora os impactos do cansaço e do desempenho em uma geração pressionada pelo sucesso e pela auto-otimização.

Ao longo desta obra, você irá entender cada vez mais a necessidade de ambientes sustentáveis e do foco na saúde mental. Gabriela Brasil propõe uma Organização Centrada no Humano que beneficie todos os envolvidos, valorizando o essencial e promovendo uma vida equilibrada e significativa.

Prefácio

Introdução

Capítulo 1

Capítulo 2 | O Vale dos Cansados da Alta Performance

Capítulo 3 | A estrada dos distraídos

Capítulo 4 | A navegação dos afogados

Capítulo 5 | O caminho do cuidado

Capítulo 6 | Natureza como guia

Capítulo 7 | Tempos de ser humano

Capítulo 8 | Somos cíclicos, somos comunidade

Capítulo 9 | Adaptando a rota

Capítulo 10 | (Re)conexão

Capítulo 11 | Descansar é preciso

Considerações finais

Gabriela Brasil é empreendedora, educadora e produtora de conteúdo com foco em organização, produtividade e vida simples. Trabalha há mais de dez anos compartilhando os benefícios da organização, orientando milhares de pessoas em cursos, mentorias e treinamentos corporativos. Graduada em Comunicação com especialidade em Cinema e Mídias Digitais, adquiriu ampla experiência em gestão de projetos e equipes. É criadora da comunidade Trilhas e participa ativamente do movimento global para implementação da semana de quatro dias.