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E-book A Tristeza Transforma, a Depressão Paralisa

  • ISBN:

    9786558103981

  • Edição: 2|2024
  • Editora: Benvirá

Neury Botega

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Neste livro, o psiquiatra Neury J. Botega destrincha mistérios da depressão e revela suas várias faces e sintomas frequentes. Um guia essencial que não só auxilia pacientes a compreenderem sua condição, mas oferece apoio àqueles que desejam ajudar.
  • Formato: Bookshelf
  • Páginas: 296
  • Publicação: 26/06/2024

“Eu não era assim, não sou mais eu!”

“Sexo? Silêncio total no front!”

“Procuro desculpas pra não sair, não quero ver gente, me irrita…”

“Se puder, durmo o dia todo.”

“Tenho medo de tudo, vem uma insegurança…”

“Nada me alegra, me arrasto para fazer as coisas.”

Embora não sejam expressos com frequência, esses pensamentos são comuns a quem está enfrentando a depressão. Junto dos pensamentos costumam vir o desânimo, a falta de alegria e de prazer, o isolamento, o medo, a sensação de impotência, a insônia – ou o excesso de sono. Mas como saber se o que você está passando é realmente a doença chamada depressão? Ao ser diagnosticado, como escolher o melhor tratamento? Como ajudar uma pessoa querida que está deprimida?

A tristeza transforma, a depressão paralisa é um guia criado pelo psiquiatra Neury J. Botega para atender às necessidades tanto de pacientes quanto daqueles que convivem com eles. Dividido em três partes, o livro apresenta as várias faces da depressão, ressaltando os sintomas mais frequentes – para que os pacientes entendam que o que sentem é consequência da doença –, traz orientações para quem quer ajudar uma pessoa deprimida e fornece informações adicionais para quem quer saber mais sobre esse mal cada vez mais frequente na nossa vida.

Apresentação

 

Parte I | Para quem foi diagnosticado

1 | Com a palavra, os pacientes

2 | A tristeza que transforma

3 | É tristeza ou depressão?

4 | Me sinto um lixo

5 | Será que eu vou enlouquecer?!

6 | Tenho medo de tudo

7 | Uma armadura para trabalhar

8 | Só quero dormir

9 | Depressão ou esgotamento?

10 | Tudo me irrita

11 | Distimia: o mau humor que é um mal do humor

12 | Sexo? Silêncio total no front!

13 | De madrugada começa o martírio

14 | Um gosto amargo na boca

15 | O álcool aprisiona a dor

16 | Meus piores momentos...

17 | Não vou ser mais um com depressão!

18 | Os poderes da mente, mas nem tanto...

19 | Eu não queria tomar remédio

20 | Cuidado com o dr. Google!

21 | Quando vou ficar bem?

22 | Você tem que melhorar!

23 | Você tem dez novas mensagens

 

Parte II | Para quem deseja ajudar

24 | Mensagem para você

25 | As faces da depressão

26 | Nuvens, em vez de gavetinhas

27 | Força de vontade não cura depressão

28 | Tomar remédio ou não: eis a questão!

29 | Antidepressivos: fases do tratamento

30 | Sobre viagens e psicoterapias

31 | Insônia: reaprender a dormir

32 | E se ele não quiser, larga ele lá?

33 | Um consultório horrendo e sem Nespresso

34 | Assim meio bipolar...

35 | Exalando vitamina pelos poros!

36 | Ele tem um tio que se matou...

37 | Ameaça suicida: cão que ladra não morde?

38 | Como ajudar uma pessoa deprimida

 

Parte III | Para quem quer saber mais

39 | Sortilégio de humores

40 | A anatomia da melancolia

41 | Em busca de um sinal

42 | Major depression: ser criterioso é preciso

43 | TPM, depressão e a coisa em si

44 | Depressão e doenças “físicas”

45 | Esses remédios não são perigosos?

46 | Nenhum remédio foi bom para mim...

47 | Depressão pós-parto

48 | ECT e outros tratamentos

49 | Depressão bipolar, tratamento diferente

50 | Crise e tristeza, coisas da vida

 

Referências

Neury José Botega é psiquiatra. Graduou-se em Medicina na Universidade Estadual de Campinas, em 1981, e fez seu pós-doutorado no Instituto de Psiquiatria da Universidade de Londres. Seguiu carreira acadêmica até chegar ao posto de professor titular na Unicamp. Durante muitos anos, atuou na área de interface entre a psiquiatria e outras especialidades médicas, com várias consultorias e publicações científicas no Brasil e no exterior. Dois de seus livros, Prática psiquiátrica no hospital geral: interconsulta e emergência (Artmed, 2017) e Crise suicida: avaliação e manejo (Artmed, 2022), tornaram-se clássicos e são adotados em várias instituições de ensino do país. Botega é um dos fundadores da Associação Brasileira de Estudos e Prevenção do Suicídio (ABEPS).