Livro Impresso
O jeito Harvard de ser feliz
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ISBN:
9788502180260
- Edição: 1|2012
- Editora: Benvirá
- Formato: Impresso
- Páginas: 216
- Publicação: 01/01/2012
- Capa: Brochura
- Peso: 0,30 kg
- Dimensões: 15,2 X 22,4
Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso A sabedoria popular diz que se nos empenharmos teremos sucesso, e se tivermos sucesso, então poderemos ser felizes. Se pudéssemos encontrar aquele emprego dos sonhos, ter mais uma promoção, perder aqueles três quilos, a felicidade viria. Mas descobertas recentes no campo da psicologia positiva têm demonstrado que essa fórmula funciona na verdade de maneira inversa: é a felicidade que impulsiona o sucesso, e não o contrário. Quando somos positivos, o nosso cérebro se envolve mais, torna-se mais criativo, motivado, energizado e produtivo no trabalho. Este não é um simples mantra vazio. A descoberta foi repetidamente comprovada por rigorosas pesquisas nos campos da psicologia e da neurociência, estudos de gestão e resultados financeiros de organizações ao redor do mundo. Este livro não discute apenas como ser mais feliz, trata de nos ensinar a colher os frutos de uma atitude mental mais positiva que proporcione efeitos extraordinários no nosso trabalho e na nossa vida, sendo leitura obrigatória para todos aqueles que buscam a excelência em um mundo onde a carga de trabalho, o estresse e o negativismo estão cada vez maiores. "Shawn Achor é divertido, consciente das próprias limitações e derruba com facilidade as minhas antigas ideias a respeito deste campo do conhecimento." Boston Globe "Shawn baseia suas sessões de treinamento em um número cada vez maior de pesquisas na área da psicologia positiva, que enfatiza a resiliência e as atitudes positivas." Wall Street Journal.
Abertura
Créditos
Dedicatória
INTRODUÇÃO
PARTE 1 - A psicologia positiva na prática
DESCUBRA O BENEFÍCIO DA FELICIDADE
O BENEFÍCIO DA FELICIDADE NO TRABALHO
MUDAR É POSSÍVEL
PARTE 2 - Os sete princípios
PRINCÍPIO 1: O BENEFÍCIO DA FELICIDADE
PRINCÍPIO 2: O PONTO DE APOIO E A ALAVANCA
PRINCÍPIO 3: O EFEITO TETRIS
PRINCÍPIO 4: ENCONTRE OPORTUNIDADES NA
ADVERSIDADE
PRINCÍPIO 5: ENCONTRE OPORTUNIDADES NA
ADVERSIDADE
PRINCÍPIO 6: A REGRA DOS 20 SEGUNDOS
PRINCÍPIO 7: INVESTIMENTO SOCIAL
PARTE 3 - O efeito propagador
ESPALHE O BENEFÍCIO DA FELICIDADE NO TRABALHO, EM
CASA E POR TODA A PARTE
Shawn Achor é escritor e um dos principais especialistas do mundo em sucesso, potencial e felicidade. Autor de obras de destaque como O jeito Harvard e Grande Potencial, também é palestrante e sua apresentação no TED possui mais de 15 milhões de visualizações, sendo uma das mais populares de toda a história. Antes de ganhar o mundo com sua pesquisa, Shawn esteve em Harvard por 12 anos.